Swahita Yoga

RETRAITE FUSION YOGA ET QI GONG À BALI

Swahita Yoga à Villa Perancis - DU 13 AU 19 AVRIL 2025

Envie d’une retraite de Yoga et Qi Gong à Bali pour méditer et vous recentrer ?
Envie de vous reconnecter à vous-même et de trouver des réponses à vos questions intérieures, loin des distractions du quotidien ?

Parfois, on se retrouve au milieu de nulle part, et parfois, c’est au milieu de nulle part qu’on se retrouve. Si cette pensée vous parle, rejoignez-nous pour une retraite de Yoga, Qi Gong et méditation à BALI.

Entre reconnexion à Soi, à la Nature et à l’Énergie Universelle, vivez une expérience unique.

Pratiquer le Yoga à Bali – l’ÎLE DES DIEUX - est une invitation à remettre en question vos croyances, à redéfinir votre vision du monde et à explorer de nouvelles perspectives, tout en découvrant un pays aux mille couleurs et richesses culturelles.

Alors, suivez-moi dans ce voyage pour une retraite spirituelle à Bali du 13 au 19 Avril 2025.

La Villa Perancis est située à quelques minutes d’Amed dans l’Est de Bali, au cœur de la jungle balinaise, à proximité du majestueux Mont Agung, gardien protecteur de l’Île. Offrant un cadre idéal pour s’immerger dans une nature luxuriante, entourée d’une multitude d’espèces d’oiseaux.

À 800 mètres de la plage d’Amed, la Villa Perancis est un havre de paix niché en pleine nature loin de l’agitation de la ville.

La retraite commençant le 13 avril, nous vous conseillons d’arriver à l’aéroport de Denpasar la veille et de réserver un hôtel pour y passer une nuit de repos.

Dim.13 avril : vers midi, notre chauffeur viendra vous chercher à votre hôtel (à cet effet, veuillez nous faire parvenir le nom de votre hôtel, ainsi que sa localisation GPS quand vous aurez confirmé sa réservation). Je vous recommande le PITALOKA à Sanur, abordable et confortable.

Après environ 2 heures 30 de route, vous arriverez à la Villa Perancis à Amed, où une boisson rafraîchissante de bienvenue vous attendra. Vous pourrez ensuite vous installer dans vos hébergements respectifs.

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Hébergement :

· 4 Bungalows twin ventilés avec salle de bain et terrasse communes

· 2 Villas climatisées avec lit matrimonial « King Size », salle de bain privée, terrasse privée et cuisine privée

· 1 Villa avec 1 chambre climatisée avec lit matrimonial « King Size », 1 chambre climatisée avec 2 lits simples, 2 salles de bain privées, terrasse et cuisine commune

· 2 chambres ventilées dans la villa principale avec lit matrimonial « King Size », chacune disposant de sa propre salle de bain privée, sans cuisine

Le Shala d’une superficie de 90 m2 peut facilement accueillir jusqu’à 16 personnes. Des tapis de yoga, des blocs, des coussins ainsi que de l’eau minérale sont mis à votre disposition pour votre confort.

Hébergement :

· 4 Bungalows twin ventilés avec salle de bain et terrasse communes

· 2 Villas climatisées avec lit matrimonial « King Size », salle de bain privée, terrasse privée et cuisine privée

· 1 Villa avec 1 chambre climatisée avec lit matrimonial « King Size », 1 chambre climatisée avec 2 lits simples, 2 salles de bain privées, terrasse et cuisine commune

· 2 chambres ventilées dans la villa principale avec lit matrimonial « King Size », chacune disposant de sa propre salle de bain privée, sans cuisine

Les Repas :

Nous proposons un menu fixe avec 3 repas par jour, incluant l’eau minérale et le café/thé à volonté. Tous nos repas sont végétariens et nous offrons des options pour les régimes végétaliens ou autre. Merci de nous informer de vos préférences alimentaires avant le début de la retraite.

La Piscine :

Notre piscine d'eau salée longue de 12 mètres, ne contient ni chlore ni autres produits chimiques. Située au centre du Resort, elle est à votre disposition pour des moments de détente à volonté (nous privilégions le calme absolu après 21h00).

Les Activités :

En plus de nos activités principales, nous proposons des massages balinais et des massages thaï traditionnels réalisés par des praticiennes diplômées. Vous pouvez également profiter de diverses activités telles que la plongée sous-marine, le snorkeling, l’apnée, les balades en mer et la pêche, la visite de temples et de sites culturels aux alentours.

Pour obtenir le programme n’hésitez pas à nous contacter

PROGRAMME :

DIM. 13 AVRIL: Pick up le matin à votre hôtel, arrivée et installation à La Villa Perancis, AMED.

15H: Réunion dans le Shala avec l’ensemble du groupe. Présentation des participants et explications du déroulé de la semaine et règles des lieux. Questions/réponses et check in paiements.

18H: Dîner à la Villa

LUN. 14 AVRIL

08H : Petit déjeuner

10H : Cérémonie de Cacao (optionnel)

13H : Déjeuner

15H : Yin Yoga

18H : Dîner à la Villa

20H : Méditation

MAR. 15 AVRIL

06H15 : Qi Gong au lever de soleil (au Shala)

08H : Petit déjeuner

10H30 : Hatha Yoga

12h30 : Déjeuner

Après-midi libre pour les activités

19H Diner

20H Soirée Musicale au Shala

MERC. 16 AVRIL

07H : Qi gong au lever de soleil dans les rizières de Gangga Valley suivi d’un petit déjeuner sur place (inclus)

11H: Vinyasa Yoga

12H30: Déjeuner

17H : CERCLE DE PAROLE au Shala

18H : Diner

20H : Yoga Nidra

JEU. 17 AVRIL

MATINÉE SILENCIEUSE

06H15 Qi gong au lever de soleil (à la plage)

8H : Petit-déjeuner à La Villa EN CONSCIENCE

11H : Yin Yoga EN SILENCE

12h30 : Déjeuner

14H : INITIATION Thaï Massage en groupe

18H : Dîner Musical à Amed « Warung Bobo » au coucher du soleil ( seules les extras sont à votre charge )

VEN. 18 AVRIL

08 H : Départ pour la 1/2j en excursion Lahangan Sweet, Tirta Gangga Water Palace.

12h30 : Déjeuner à La Villa

14H : Slow Hatha Yoga Flow

18H : Dîner

20H : Cercle de paroles de clôture

SAM. 19 AVRIL

8H : Petit déjeuner

10H : Cérémonie d’au-revoir. Check Out et paiements

12H : Libération des chambres

Taxi vers l’aéroport de Denpasar ou autre destination (réservation la veille)

TARIFS PAR PERSONNE

EARLY BIRDS

10 % DE DISCOUNT POUR TOUTE RÉSERVATION AVANT LE 30 NOVEMBRE
5 % DE DISCOUNT SUR LES PRESTATIONS DE MASSAGES POUR TOUTE RÉSERVATION AVANT LE 15 DECEMBRE.

- 670 € bungalow partagé ventilé

- 689 € villa partagée avec climatisation

- 778 € bungalow privé ventilé

- 813 € villa privée avec climatisation

( tarif spécial si vous êtes 3 ou 4 personnes : me consulter )

Pour un accompagnant ne suivant pas la retraite :
- 380 € villa partagée avec climatisation
- 360 € bungalow partagé ventilé

CONDITIONS DE PAIEMENT :

100 € À RÉGLER À LA COMMANDE
LE SOLDE PAYABLE EN 2 FOIS :
1 ) LE 13 FÉVRIER 2025
2 ) LE JOUR DE L'ARRIVÉE

CONDITIONS D'ANNULATION :

REMBOURSABLE EN TOTALITÉ SAUF LE DÉPÔT DE GARANTIE DE 100€ EN CAS DE FORCE MAJEURE

Ce qui est inclus :

Hébergement

3 repas végétariens par jour

Café, thé, eau, minérale à volonté

Toutes les activités de Qi Gong, Yoga et Méditation

L’initiation au Massage Thaï

Ce qui n’est pas inclus :

Le billet d’avion vers Bali / Denpasar (AR)

Les frais de visa

L’assurance santé de voyage (recommandée)

Les taxis depuis et vers l’aéroport et durant votre séjour ( nous avons des tarifs négociés avec nos chauffeurs )

La cérémonie de Cacao

Les activités supplémentaires ( liste non-exhaustive : plongée sous-marine, snorkeling, apnée, balades en mer, pêche, visite de temples et de sites culturels, les massages thaï et / ou balinais ….)

Les extras lors du Dîner Musical à Amed « Warung Bobo » du 17 avril 2025

Les pourboires pour l’équipe de la Villa Perancis ( nous recommandons 10 euros par personne pour le séjour.)

Je peux vous assister pour trouver le meilleur vol depuis Paris, Toulouse, Marseille ou Bordeaux.